リセット

最近、なかなかまとまった時間もとれず・・・
私は肩こりからくると思われる頭痛を抱えながら
生活していました。

今日はちょっと時間がとれたので、友人のサロンにGO!!
人にマッサージしてもらうなんて、本当に贅沢なひと時です♪
おかげさまでスッキリ!
今日はぐっすり眠れそう☆

眠るといえば・・・
私は、なかなか寝付けないﾀｲﾌﾟ。
もう、ギリギリ限界まで起きてます。
パタンキューな人が本当にうらやましい!!

質のよい睡眠はエネルギーをチャージし、気持ちをリセットしてくれる
(これまた、読んだ雑誌からの受け売りですが。)

睡眠って大事なんですね。
というわけで、今日は眠くなくても、とりあえず寝て、
目をつぶってみようと思います(^-^)